|
Heb je vaak last van lichamelijke klachten? Dan is het verstandig om een afspraak te maken met een fysiotherapeut. Deze kan je helpen om de klachten te verlichten en/of te genezen. In dit artikel vertellen we meer over lichamelijke klachten, wat je ertegen kunt doen en waarom fysiotherapie Rotterdam soms de beste oplossing is. Hoe ontstaan lichamelijke klachten?Lichamelijke klachten zijn heel erg vervelend. Je voelt je niet lekker in je lichaam en je kunt niet goed functioneren. Vaak gaan deze klachten vanzelf over, maar soms blijven ze aanhouden. Dan is het verstandig om naar een fysiotherapeut te gaan. Deze kan je helpen om de pijn te verlichten of eventueel te genezen. Je leest hier meer over lichamelijke klachten, wat je ertegen kunt doen en waarom fysiotherapie soms de beste oplossing is. Lichamelijke klachten ontstaan meestal doordat je lichaam niet goed functioneert. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals: – verkeerde houding – stress – overbelasting – ongezonde voeding – slechte lichaamshouding Als je vaak last hebt van lichamelijke klachten, dan is het verstandig om hier iets aan te doen. Je kunt bijvoorbeeld een afspraak maken met een fysiotherapeut. Deze kan je helpen om de pijn te verlichten of eventueel te genezen. Daarnaast is het belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen. Eet gezond en beweeg voldoende. Zo voorkom je dat je lichamelijke klachten blijven aanhouden. Wat kost een behandeling bij de fysio?Een behandeling bij de fysio kost ongeveer €30,-. Dit is inclusief het eerste consult en de daaropvolgende behandelingen. Mocht je na afloop van de behandelingen nog verder behandeld willen worden, dan zal de fysiotherapeut een offerte voor je opstellen. Het kan ook zijn dat je verzekering de kosten dekt, maar dat zal niet voor de volledige behandeling zijn. Je moet dan zelf de resterende kosten betalen. Wat je lichaam nodig heeft om goed te functioneren, verschilt per persoon. Sommige mensen hebben voldoende aan een half uur beweging per dag, terwijl anderen meer beweging nodig hebben. Het is dus belangrijk om te weten wat voor jou goed werkt en hier ook naar te handelen. |
